Во вторник в Пензе стартует уникальное и масштабное событие. Наш город готов принять международный фестиваль «В ритме капоэйры». Здесь выступают сразу несколько организаторов. Сайт «ТемаПенза» в этом сезоне стал информационным партнером уникального события в Пензе.
Во вторник в Пензе стартует уникальное и масштабное событие. Наш город готов принять международный фестиваль «В ритме капоэйры». Здесь выступают сразу несколько организаторов. Сайт «ТемаПенза» в этом сезоне стал информационным партнером уникального события в Пензе.
Уже во вторник наш город погрузится в мир нового движения, многие пензенцы до сих пор так и не знают, что же это за экзотическое направление многогранного мира единоборств. Дело времени. Как рассказывают наши земляки, стоит только попробовать, почитать литературу и вы будете жить движением, энергией, физическим развитием собственного организма.
Как поведали «Тема Пенза» организаторы международного фестиваля, разнообразие и специфика капоэйры делает ее идеальным инструментом не только для развития физической формы, но и для личностного развития человека.
Дышите глубже
Крайне низкая агрессивность и высокая безопасность данного боевого искусства обуславливается отсутствием жестких блоков, уходов и уклонов, использованием опорной акробатики — стоек на руках, прогибов. Обилие вращательных и сложно координационных движений развивает вестибулярный аппарат и координацию занимающихся, использование комбинаций сверхнизких и высоких стоек развивает выносливость и дыхательный аппарат.
Большое внимание уделяется и моральному состоянию группы — термины "спарринг" и "бой" не используются ввиду того, что в корне неверны. Парная работа (даже в рамках соревновательных поединков) называется "игра" – в процессе поединка цель занимающихся не нанесение ударов как таковых, а построение своих движений так, чтобы поместить противника в заведомо проигрышное состояние – переиграть его.
Не путать с мордобоем
Поединки проходят не на ринге, а в кругу остальных участников группы под аккомпанемент музыкальных инструментов. Музыкальным инструментам и вокальным занятиям также уделяется значительное внимание — в контексте поединка-игры это не просто музыкальное сопровождение, а регулятор поведения соревнующихся, вида и скорости их движений.
Вокальные занятия благотворно сказываются на раскрепощенности группы, музыкальные занятия и попутное изучение иностранного языка (хотя бы в рамках данного боевого искусства) расширяют кругозор, микрокоординацию, музыкальный слух.
Добавьте позитивчик
Как оказалось, в совокупности с физическими нагрузками игра-поединок является не только отличным инструментом разностороннего развития человека, но и сброса психологического напряжения без агрессии, травм, приема препаратов. Как показывает практика, данное боевое искусство привлекает целевую группу именно своей безопасностью, разносторонностью и позитивной направленностью.
Ведущие Фестиваля — специально приглашенные именитые мастера капоэйры из Бразилии, Португалии, Казахстана и России:
● MestreBandeira (Луис СантосБарбоза, г.Сантос, шт. Сан-Паулу, Бразилия),
● ProfessorCanelaSeca (ФабрисиоПерезБарбоза, г.Порту, Португалия),
● MonitorFantomas (Плешков Данил Владимирович, г.Астана, Казахстан),
● MonitorPiriquito (Шаров Кирилл Сергеевич, г.Калининград, Россия).
● EstagiarioEspaguete (Аббясов Ринат Ибрагимович— Руководитель проекта и главный тренер пензенской школы капоэйры).
Все в ФОК!
Главное действо развернется в физкультурно-оздоровительном комплексе при гимназии № 13. Бесплатный мастер – класс от бразильских мастеров начнется в 18. 30.
Мастера своего дела хотят, чтобы их бесплатные уроки привлекли на спортивные площадки максимальное количество молодых людей и девушек.
Кстати, на мастер-класс от бразильских мастеров приглашаются все желающие. А самое главное, что деньги спорту не помеха. Занятия 20 ноября в ФОКе гимназии № 13 пройдут абсолютно бесплатно. Желающих развивать себя динамично ждут в физкультурно-оздоровительном комплексе абсолютно бесплатно.
Фото: glits.mx
«Тема Пенза». При использовании материала гиперссылка обязательна.