правильное питание
Более половины женщин страдает от лишнего веса. Сильнее это становится заметно с возрастом. Уже после 30 лет начинают замедляться обменные процессы, быстрее
В современном обществе все большую популярность набирает диета. Используется, как правило, для резкого снижения веса. Весьма востребована среди населения
Жесткие диеты — далеко не идеальный вариант, как утверждают диетологи, для коррекции фигуры, поскольку легко допустить опасные для здоровья ошибки и отсутствует