Для снижения веса многие меняют рацион, пытаясь сидеть на жестких диетах. Существуют альтернативные способы, позволяющие запустить процессы жиросжигания. Янтарная кислота для похудения помогает быстро добиться желаемого эффекта. Участвует в процессах метаболизма, несбалансированное питание приводит к дефициту важного элемента. Обладает спектром целебных свойств, эффективно применение для коррекции фигуры. Стоит детально рассмотреть влияние на снижения веса и особенности приема для создания стройного силуэта.
Янтарная кислота при похудении
Вещество синтезируется из янтаря, окаменевшей смолы, характерного золотисто-медового цвета. Вырабатывается элемент и в организме, но в недостаточном объеме для восстановления кислотного баланса, а также других биохимических реакциях.
В каких продуктах содержится:
- белый виноград;
- зрелое вино;
- дары моря;
- ячмень;
- яблоки;
- вишня;
- незрелый крыжовник;
- кефир, творог;
- необжаренные семена подсолнуха;
- выпечка из ржаной муки;
- пивные дрожжи.
Обогащая рацион данными продуктами, также нельзя покрыть суточную потребность. Вещество относится к биодобавкам, а не к лекарственным препаратам. Часто назначается при терапии как дополнительный элемент основного лечения. Относится к безопасным средствам, влияет на общее самочувствие, повышает энергоспособность без эффекта привыкания.
Свойства янтарной кислоты при похудении
Считается эффективной биодобавкой, обогащающей рацион благодаря полезным свойствам:
- восстанавливает иммунитет, предупреждает возникновение инфекционных заболеваний;
- помогает справиться со стрессами, депрессиями, влияет на процессы возбудимости нервной системы, позволяет избежать пищевых срывов, являясь безопасным аналогом антидепрессантов;
- эффективное дополнение к сбалансированному рациону способствует снижению веса, но питаясь тортиками и фастфудом, не стоит ждать волшебного уменьшения объемов тела даже при регулярном приеме эффективной биодобавки;
- участвует в энергетическом обмене, избавляет от усталости, апатии, использование помогает чувствовать себя бодрым, полным сил даже без дополнительных допингов в виде кофе и шоколадных батончиков;
- активизирует кровоток, нормализует состояние сосудов, укрепляет тонкие стенки, способствует насыщению клеток кислородом;
- снижает уровень холестерина, предупреждает формирование бляшек;
- улучшает когнитивные способности — концентрацию внимания, скорость мышления, память;
- активизирует синтез желудочного сока, ускоряет переваривание и усвоение пищи;
- восстанавливает мышечный тонус и эластичность волокон, помогает сформировать красивый, рельефный силуэт.
Показания к применению янтарной кислоты взрослым для похудения
Благодаря целому спектру целебных свойств рекомендуется применять вещество и для стабилизации веса. Недостаточно ввести фармацевтическое средство без изменения системы питания, режима дня. Пищевая добавка поможет ускорить результат при процессе уменьшения объемов, но не является главным средством при борьбе с лишними килограммами.
Многочисленные отзывы подтверждают эффективность янтарной кислоты для похудения, также существуют другие показания. Избавляет от похмельного синдрома благодаря детокс-действию, быстрому выведению алкоголя. Часто назначают для избавления от косметических проблем для подростковой и возрастной кожи. Но наибольшую популярность обрело средство именно в диетологии, когда нужно стабилизировать вес, сохраняя работоспособность.
Янтарная кислота — показания к применению для похудения:
- восстанавливает обменные процессы, приводит к расщеплению жиров, часто назначается при лечении сахарного диабета;
- используется при гормональных дисбалансах, дисфункции щитовидной железы, что приводит к стремительному набору веса;
- активизирует процессы метаболизма, помогает справиться с сонливостью, усталостью, хандрой, общим недомоганием, прием способствует расщеплению жировых отложений в энергию, улучшается настроение, восстанавливаются нервные регуляторы, показан прием при депрессии;
- влияет на усвоение полезных элементов, поступающие с пищей, а также выводит шлаки, токсины, восстанавливает функции пищеварительной системы;
- воздействует на формирование тканей, помогает вернуть упругость, эластичность покровов, избавиться от целлюлита;
- улучшает работу выделительной системы, способствует выведению лишней жидкости, предупреждая отечность, дряблость;
- показана при интенсивных занятиях спортом, позволяет увеличить нагрузки и продолжительность тренировок.
Отзывы специалистов свидетельствуют, что показания к применению янтарной кислоты являются незначительные дисфункции в организме, а для похудения лишь одного вещества недостаточно. Сочетая с низкокалорийным меню и физической активностью фармацевтический препарат может максимально раскрыть свои свойства, повлияв на уменьшение объемов. Обогащение рациона янтарной кислотой помогает сбросить от 2 до 6 кг за месяц, это незаменимый препарат для похудения.
Как похудеть с помощью янтарной кислоты?
Купить препарат можно форме таблеток, также выпускается в виде ампул или порошка, на свойства активизации обменных процессов это не влияет. Имеет кисловатый вкус, схожий с аскорбиновой кислотой, не обладает выраженным ароматом. Фармацевтический препарат можно приобрести без рецепта, но это не значит, что принимать можно без определенной системы. При несоблюдении инструкции возможно возникновение побочных явлений, а также развитие индивидуальной непереносимости. Янтарная кислота для похудения применяется как биодобавка к основному рациону питания.
Как принимать янтарную кислоту для похудения — 1 способ:
- наиболее распространенный вариант — принимать по таблетке 3 раза в день после основных приемов пищи;
- важно, чтобы перерыв между едой был не менее 2-3 часов;
- необходимо скорректировать меню, нужно уменьшить количество потребляемых кислых продуктов — квашеной капусты, томатов, цитрусов, иначе можно спровоцировать изжогу, повышение кислотности;
- через каждые 3 дня нужно делать перерыв, дни отдыха должны быть максимально щадящими без изнурительных физических нагрузок;
- сбалансированным в этот период должен быть рацион, нужно исключить жирные блюда и сладости, иначе эффект от препарата будет минимальным;
- курс длится месяц, если требуется сбросить дополнительное количество килограмм, необходимо сделать перерыв на 40-60 дней, затем можно возобновить прием;
- для нормального функционирования систем и органов при приеме аптечного препарата нужно пить не менее 2 л воды, обладает мочегонным действием, может привести к обезвоживанию.
Как пить янтарную кислоту для похудения — 2 способ:
- растолочь 4 таблетки фармацевтического препарата в порошок, растворить в 200 мл чистой негазированной воды;
- принимать за полчаса до еды утром, натощак, после обязательно почистить зубы или прополоскать рот, чтобы кислота не разъела зубную эмаль;
- курс длится не более 3-4 недель, если результат не достигнут, продолжить прием через 2 месяца.
Янтарная кислота для похудения как принимать — 3 способ:
- в отзывах можно найти еще один метод, за полчаса до завтрака и обеда рекомендуется принимать раствор для снижения веса;
- нужно развести таблетку или порошок в 200 мл теплой воды;
- пить через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль;
- длится курс стандартно — месяц, после обязательно сделать перерыв, можно возобновить прием.
Какой бы способ ни был выбран, в период приема препарата нужно отказаться от алкоголя. Также рекомендуется заниматься спортом, активные тренировки помогут увеличить эффект снижения веса. Последний прием не должен быть позже, чем за 4 часа до сна, вещество известно своими бодрящими свойствами может привести к бессоннице.
Противопоказания
Отзывы о янтарной кислоте свидетельствуют о потрясающем эффекте при похудении. Несмотря на действенность препарата, важно следовать инструкции, не нарушая схему приема. Также вещество не рекомендуется для включения в рацион на постоянной основе. При попадании в пищеварительный тракт увеличивает кислотность, что приводит к раздражению и деформации слизистой. Регулярный прием может привести к ряду побочных явлений:
- чрезмерная выработка желудочного сока;
- гипертония;
- спазмы в области живота;
- головокружение, тошнота;
- нарушение процессов нервной регуляции, повышенная возбудимость или, наоборот, апатия.
Янтарная кислота синтезируется в организме человека, но все же существует ряд ограничений для использования синтетической формы.
Противопоказания:
- непереносимость препарата;
- беременность;
- повышенная кислотность;
- дисфункции пищеварительной системы;
- гастрит;
- патологии выделительной системы;
- глаукома;
- сердечная недостаточность.
Отзывы о янтарной кислоте для похудения
Ирина, 25 лет
Записавшись в спортклуб, стала завсегдатаем форумов фитнесняшек. Там из отзывов узнала о янтарной кислоте для похудения. Начала и сама принимать, благосостояние здоровья позволяет. Первое, что заметила, это отсутствие усталости, раньше к 9 уже засыпала, а сейчас до 12 полна энергии. Теперь хожу на тренировки не из-под палки, получаю удовольствие от пробежек и силовых тренировок. В питании, конечно же, еще не все так радужно, но уже не ем на ночь, и сладкое допускаю раз в неделю. За 2 месяца похудела на 5 кг, осталось столько же, но результат уже сегодня радует.
Маша, 31 год
Перешла на новую работу с неудобным графиком, и буквально за месяц набрала 7 кг. Никогда не была худенькой, но вес реально стал мешать двигаться, появилась одышка. Подруга посоветовала для похудения янтарную кислоту, показания у меня все были на лицо. Хроническую усталость пыталась заедать шоколадом, в день выпивала пол-литра кофе, ну а вечером расслаблялась по полной у телевизора с комплексным обедом из ресторана. После начала приема прошла утренняя отечность, стала нормально спать без ночных пробуждений. Улучшилось настроение, все рабочие моменты решаются проще, без стрессов. Изменилось и мое питание, утром — это фрукты, на обед заказываю стейк с овощами, ужин более легкий, без сладостей. За три месяца я вернулась к норме, спасибо чудо препарату за положительные изменения в моей жизни.
Валентина, 56 лет
Гормональные изменения приведи к резкому набору веса, всегда активная, стала стесняться показываться на людях. О янтарной кислоте прочитала в газете, ее рекомендовали при проблемах с отеками. Решила испытать на себе, особых затрат не требует, нужно только пить вовремя. Дополнительно записалась на плаванье и массаж, в общем, полностью решила заняться собой. За месяц скинула 12 кг, для меня это потрясающий результат.
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
