Но на самом деле тревожные сигналы могут быть еще разнообразнее и часто остаются без подабающего внимания. Домашний доктор, эндокринолог, доктор превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова поведала, какие неочевидные признаки содействуют сбою в работе щитовидной железы.
Сухость кожи и ломкость волос
Сухость кожи и ломкость волос — не постоянно повод поменять косметику. Если увлажняющие средства не помогают, а волосы стают мерклыми и выпадают, стоит задуматься о гормональном балансе. «При недостаточной выработке гормонов щитовидной железы замедляется обновление клеток, что в один момент отражается на внешности. Волосяные фолликулы и клеточки эпидермиса весьма чувствительны к недостатку тиреоидных гормонов, потому кожа становится сухой, а волосы — ломкими и мертвенными», — подчеркивает наш эксперт.
Отеки
Не наименее настораживающим симптомом могут быть отеки, в особенности на лице и вокруг глаз, которые не проходят даже после настоящего отдыха. Доктор: «Это соединено с задержкой воды в тканях из-за замедленного обмена веществ. При гипотиреозе нарушается белковый обмен, что приводит к скоплению в межклеточном пространстве особенного вещества — муцина, который притягивает воду и вызывает пастозность».
Изменение голоса и чувство кома в горле
Время от времени человек замечает изменение голоса, возникновение осиплости либо чувство кома в горле без признаков простуды. Такие проявления могут свидетельствовать об увеличении щитовидной железы либо наличии узлов. Когда железа разрастается, она может сдавливать горло и голосовые связки, что и приводит к изменению тембра голоса и дискомфорту при глотании.
Нарушение сна
Нарушения сна, тревожность, панические атаки — тоже нередкие спутники гормонального дисбаланса, в особенности при лишней выработке гормонов. Организм будто бы находится в состоянии неизменного возбуждения, что мешает расслабиться и выспаться. Излишек тиреоидных гормонов ускоряет все обменные процессы, увеличивает чувствительность нервной системы и может приводить к бессоннице и завышенной тревожности.
Понижение когнитивных функций
Забывчивость, трудности с концентрацией, чувство «тумана в голове» — очередной неочевидный признак, который почти все списывают на стресс либо переутомление. «На самом деле гормоны щитовидной железы впрямую влияют на мозговую деятельность, и их недостаток либо излишек может серьезно сказаться на памяти и внимании. При гипотиреозе замедляется скорость передачи нервных импульсов, что и проявляется понижением когнитивных функций», — ведает Анастасия.
Нарушение менструального цикла
У дам сбои в работе щитовидки нередко появляются нерегулярными, обильными либо, напротив, скудными менструациями, а также выраженным предменструальным синдромом. Это соединено с тем, что тиреоидные гормоны тесновато ведут взаимодействие с женскими половыми гормонами, регулируя менструальный цикл.
Нарушение работы ЖКТ
Задачи с пищеварением — запоры, которые не поддаются корректировки питания, либо, напротив, нередкий стул и диарея — также могут быть следствием гормонального сбоя. Доктор: «При гипотиреозе замедляется моторика кишечного тракта, что ведет к запорам. А при гипертиреозе, напротив, перистальтика усиливается, вызывая послабление стула».
Боли в мышцах и суставах
Не поддающиеся объяснению боли в мышцах и суставах, судороги, слабость в конечностях — очередной тревожный сигнал, который не стоит игнорировать. Недостаток гормонов щитовидной железы может приводить к нарушению обмена веществ в мышечной ткани, вызывая миалгии и слабость.
Нарушение теплорегуляции
Завышенная чувствительность к холоду либо жаре, изменение аппетита и вкусовых предпочтений — все это быть может соединено с нарушением работы щитовидной железы. Гормоны щитовидки отвечают за терморегуляцию организма. При их недочете человек всегда зябнет, а при излишке — ему горячо даже в прохладном помещении.
Выпадение волос на кончиках бровей
К числу редчайших, однако весьма соответствующих признаков относится выпадение волос не только на голове, однако и в области бровей. Анастасия: «В особенности нередко это приметно по наружному краю — кончику брови. Если вы стали замечать, что брови редеют конкретно с данной стороны, это быть может одним из первых сигналов гипотиреоза. Волосяные фолликулы в данной зоне в особенности чувствительны к недочету тиреоидных гормонов».
Если вы увидели у себя в один момент несколько из перечисленных признаков, не откладывайте визит к врачу-эндокринологу. Своевременная диагностика и корректировка гормонального фона посодействуют возвратить энергию, красоту и не плохое самочувствие.
